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如何成為一個快樂人:療癒心理學
第一章 認識自己,把自己放在正確的位置
 
1. 認識你自己,做最好的你
 
在希臘帕爾納索斯山南坡上,有一個馳名古希臘的戴爾波伊神托所。在神托所入口的石頭上刻著兩個詞,用現代話來說,就是:認識你自己。
古希臘哲學家蘇格拉底經常引用這句格言,後世人們認為這是他講的話。但在當時,人們則認為這句格言就是阿波羅神的神諭。這其實是家喻戶曉的一句民間格言,是希臘人民的智慧結晶,後來才被附會到大人物或神靈身上去。兩三千年前的這句格言,直到今天對人們來說還有著同樣重要的意義,它時刻提醒著人們認識自我、把握自我、實現自我。
只有當你認識自己之後,你才能客觀地評價和正確對待你自己的優點和缺點。你知道自己行為上的不足之處以及情感上的缺陷,才能想方設法來克服這些不足──取人之長,避己之短。
 
十九世紀,約翰‧皮爾彭特從耶魯大學畢業,前途看上去充滿了希望。然而命運似乎有意捉弄他,他很快就結束了做教師的職業生涯。不久,他當了一名律師,準備為維護法律的公正而努力。但他的性格似乎一點都不適合這一職業。他認為當事人是壞人,就會推掉找上門來的生意;他認為當事人是好人時,又會不計報酬地為之奔忙。對於這樣一個人,律師界當然感到難以容忍,皮爾彭特只好再次選擇離去,成為紡織品推銷商。然而,他好像並沒有從過去的挫折中吸取教訓。他看不到商場競爭的殘酷,在談判中總讓對手大獲其利,而自己只有吃虧的份兒,於是,他只好再改行當牧師。然而,他又因為支持禁酒和反對奴隸制而得罪了教區信徒,被迫辭職……
一八八六年,皮爾彭特去世了。在他八十一年的生命歷程中,似乎一事無成。但是,你一定聽過這首歌:「衝破大風雪,我們坐在雪橇上,快速奔馳過田野,我們歡笑又唱歌,馬兒鈴兒響叮噹,令人心情多歡暢……」
這首家喻戶曉的兒歌──《鈴兒響叮噹》,它的作者正是皮爾彭特。這是他在一個耶誕節前夜作為禮物,為鄰居家的孩子們寫的。因為他有著開朗樂觀的性格、博大無私的胸懷、純潔明淨的內心,所以才能寫出這樣一首充滿愛心和童趣的優秀作品。
 
由此看來,皮爾彭特之所以沒有成為一個稱職的教師、律師、推銷商和牧師,在這些領域裡做得一塌糊塗,就在於他的性格不適合這些職業。而他最適合的職業就是作家。可惜他選錯了職業,最後才落得如此結局。
皮爾彭特的故事告訴我們,再貴重的東西如果用錯了地方,也只能是垃圾或廢物。在人生的坐標裡,一個人占到好地盤,比什麼都強。
所以,看看自己的位置錯了沒有?位置站錯了,那麼一開始你就錯了,如果還要繼續錯下去,你可能會永久地在卑微和失意中沉淪。
愛因斯坦在科學上的貢獻家喻戶曉,而在二十世紀五○年代愛因斯坦曾收到一封信,信中邀請他去當以色列的總統。愛因斯坦毫不猶豫地予以拒絕。他在回信中寫道:「我一生都在同客觀物質打交道,因而既缺乏天生的才智,也缺乏經驗來處理行政事務及公正地對待別人,所以,本人不適合如此高官重任。」
歷史學家則認為,「愛因斯坦是清醒而明智的,他的智慧和美德不僅在於他發現了相對論,還在於他發現了自己」。
有時一個人竭盡全力去做一件事而沒有成功,並不意味著做其他事不會成功。所以在行動之前,先要想一下,如果選擇了一條不適合自己的道路,這就註定難以成功。
難怪美國總統佛蘭克林感歎:「有事可做的人就有了自己的產業,而只有從事天性擅長的職業,才會給他帶來利益和榮譽,站著的農夫要比跪著的貴族高大得多!」
所以說,決定你能否成為最好的自己的,既不是物質財富的多少,也不是身分的貴賤,關鍵是看你是否擁有實現自己理想的強烈願望,看你的性格優勢能否充分地發揮。
人們熟知的一些成功人士,就是在普通的崗位上,充分發揮了自己的性格優勢,做好自己身邊的每一件事,才創造了最好的自己。
 
一九九八年五月,華盛頓大學有幸請來世界巨富巴菲特和比爾‧蓋茨演講。當學生問「你們是怎麼變得比上帝還富有的」這一有趣的問題時,巴菲特說:「這個問題非常簡單,原因不在於智商。為什麼聰明人不會做一些阻礙自己發揮全部能力的事情呢?原因在於習慣、性格和脾氣。就像我說的,這裡的每個人都完全有能力獲得和我一樣的成功,甚至超過我。但是有些人做得到,有些就做不到。做不到的那些人,是因為你自己阻礙了自己,而不是這個世界不讓你做到;你壓抑了自己的性格、扼殺了自己的天賦。一句話,自己擋住了自己的路!」
 
仔細思考一下,你還在「自己擋住自己的路」嗎?如果是,那麼你永遠也不可能成功,決定成敗的不是你尺寸的大小──而是做一個最好的你。
正如一位詩人所說的:「如果你不能成為山頂上的高松,那就當棵山谷裡的小樹吧──但要當棵最好的小樹。如果你不能成為一棵小樹,那就當叢小灌木。如果你不能成為一叢小灌木,那就當一片小草地。如果你不能是一隻香獐,那就當一尾小鱸魚──但要當湖裡最活潑的小鱸魚。」
 
 
2. 讓優勢主導你的人生
 
每個人都潛藏著獨特的天賦,這種天賦就像金礦一樣埋藏在我們平淡無奇的生命中。那些總在羡慕別人而認為自己一無是處的人,是永遠挖掘不到自身的金礦的。
 
一個窮困潦倒的青年,流浪到巴黎,期望父親的朋友能幫他找一份謀生的差事。
「數學精通嗎?」父親的朋友問他。
青年羞澀地搖頭。
「你懂物理嗎?或者歷史?」
青年還是不好意思地搖頭。
「那法律呢?」
青年窘迫地垂下頭。
「會計怎麼樣?」
父親的朋友接連地發問,青年都只能搖頭告訴對方──自己似乎一無所長,連絲毫的優勢也找不出來。
他父親的朋友對他說:「可是,你要生活呀!將你的住處留在這張紙上吧!」青年羞愧地寫下了自己的住址,急忙轉身要走,卻被父親的朋友一把拉住了:「年輕人,你的名字寫得很漂亮嘛,這就是你的優勢啊。你不該只滿足於找一份糊口的工作。」
把名字寫好也算一種優勢?青年在對方眼裡看到了肯定的答案。青年人受到鼓勵以後自信了很多,他想:我能把名字寫得叫人稱讚,那我就能把字寫漂亮,能把字寫漂亮,我就能把文章寫得好看……他一點點地放大看自己的優勢,看到了成功的希望。
數年後,這個青年果然寫出了享譽世界的經典作品。他就是十八世紀法國著名作家大仲馬,他寫的《基督山伯爵》和《三個火槍手》受到世界各國人民的喜愛。
把名字寫得好,也許你對此不屑一顧:這算什麼!然而,不管這個優點有多麼「小」,但它畢竟是一種優勢。大仲馬便以此為基礎,擴大他的優勢範圍。名字能寫好,字也就能寫好;字能寫好,文章為什麼就不能寫好呢?
 
世間有許多平凡人,擁有一些諸如「能把名字寫好」這類小小的優勢,但由於自卑等原因常常被忽略了,沒能抓住這些優勢,結果失去了許多可以成功的機會,這實在是人生的遺憾。須知每個平淡無奇的生命中,都蘊藏著一座豐富的金礦,只要肯挖掘,哪怕僅僅是微乎其微的一絲優點的暗示,沿著它也會挖掘出令自己都驚訝不已的寶藏。
許多人成功,都源於找到了自身的優點,並努力地將其放大,放大成超越自己和他人的明顯優點。我們每一個人,特別是不自信的人,切不可低估自己的能力,而對自身的小優點視而不見。你不要死盯著自己學習不好、沒錢、相貌不佳等不足的一面,你還應看到自己身體好、會唱歌、字寫得好等不被外人和自己發現或承認的優點。把這些優點發揮出來,更進一步地放大,你也可能因此而成功。
 
 
3.輸在模仿,贏在創造
 
當你在某個競爭領域成為領軍人物的時候,要想以單一的方式保護自己已經擁有的地位是不可能的。因為你的對手時刻都不會放棄對你的學習和模仿。不管是在什麼領域裡,只要你有最佳方案推出,他們一定會迫不及待地模仿,而且他們完全有能力收到和你所取得的相同的效果。
這聽起來好像很無奈,好像這個世界找不到出路,前途渺茫,沒有辦法再實現自己的人生價值。這種悲觀情緒一旦形成,就可能給我們增添許多壓力,阻礙我們前進的腳步。其實,發生這樣的事情,你完全可以換個角度來想:你能夠被模仿,是別人在肯定你的價值,沒有人會對一個沒有價值的方案感興趣。而一直在模仿的競爭中,這種環境將不斷地激勵你,使你奮發圖強,勇敢地超越自己、突破自己。面對當前激烈的競爭,我們能夠做的,只能是敢想、敢做、敢突破。
路在何方?答案只有一個,那就是創新。雖然影響市場競爭的因素很多,但是只有創新才能在日益激烈的競爭中開闢出屬於自己的道路。在企業裡,總是有一些人喜歡人云亦云,別人說過的話,他再重複,還是會說得津津有味;別人做過的事情,他也不假思索地模仿,從來不去用心找尋一條屬於自己的路。這種人被人們賦予了一個形象的名字──鸚鵡人。
這些企業之中的鸚鵡人,雖然一直熱衷於模仿,甚至可能會將別人的最佳方法學得惟妙惟肖,但是在這個講求個性的時代裡,這類人並不受企業的歡迎。
我們並不排斥學習別人,能夠學習別人的優點,這是好事。但是要在學習的基礎上走出自己的路。任何領域裡,模仿得再像,也無法超越真品的價值,贗品雖然也能夠讓人賞心悅目,但是永遠也達不到真品的價值。
 
韓國現代集團創始之時,其創始人鄭周永投資創建了蔚山造船廠,目標是造十萬噸級超大油輪。很快,船廠就建起來了。由於當時很多人對韓國人自己造這麼大噸位的油輪持懷疑態度,因此幾個月過去了,竟然連一個客戶都沒有。
這下可急壞了鄭周永。因為建造船廠的大量資金用的是銀行貸款,一旦長時間接不到訂單,不僅銀行的巨額資金無法歸還,甚至會使自己陷入破產的境地。
該怎麼辦呢?鄭周永苦思冥想。突然,他從自己收藏的一堆發黃的舊鈔票中,看到了一張五百韓元紙幣,紙幣上印有十五世紀朝鮮民族英雄李舜臣發明的龜甲船。龜甲船是古代的一種運兵船,當時李舜臣就是用它粉碎了日寇的侵略,捍衛了國家的尊嚴。鄭周永意識到這是一個絕好的機會,他一面叫人根據這張舊鈔的內容製造了大量宣傳品,一面拿著這張舊鈔四處遊說,宣傳朝鮮在五百多年前就已經具備了造船能力,因此現在完全有能力建造現代化大油輪。經過反覆宣傳,鄭周永很快拿到了兩張各為十三萬噸級油輪的訂單。
鄭周永的創新不僅使自己的船廠絕處逢生,走進造船業的前列,而且也為國家爭得了榮譽。
 
一個人若總是熱衷於模仿,就會失去自己的風格,這樣他永遠也無法擁有只屬於自己的獨一無二的特性。但是創新也不是一件輕而易舉的事情。我們每個人可能都有這樣的習慣:自己不願意思考,總是希望別人有現成的東西供我們借鑒和使用。用別人的方法解決了問題,卻不去思考別人的方法是怎樣得來的,也不及時地總結學習經驗。時間久了,我們就失去了創新的積極性。
雖然走出一條創新的道路有點難,但是它並不是一座不可跨越的山峰。只要你將眼光投放在遠處,不要只將注意力放在自家後院,而是注意到別人庭院裡的風景,並將他們的別致之處與自己的相結合,你就可以走出屬於自己的獨特道路。
 
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